تجربتي في نزول رأس الجنين في الحوض ومراحل الولادة


تجارب نزول الجنين في الحوض تختلف من امرأة الي اخري، حيث ان نزول الجنين في الحوض والولادة ممكن ان يتم من خلال ممارسة بعد التمارين الرياضية التي ينصحك بها طبيبك، ومن الممكن ايضاً ان يتم دون ممارسة اي شئ كما اوضح لكم من خلال تجربتي في نزول رأس الجنين .

كثيراً من النساء تتسائل ماذا يعني نزول الجنين في الحوض وهل يمكن نزول راس الجنين والرحم مسكر و هل يمكن ان يكون الجنين بالحوض ومافي طلق و هل الجنين إذا نزل في الحوض يتحرك لذلك نجاوب علي كل هذه الاسئلة في هذه المقالة من موقع الفوائد السبع من خلال تجارب نزول الجنين في الحوض الخاصة بالعديد من النساء.

تجربتي في نزول رأس الجنين

من خلال تجربتي في نزول رأس الجنين في الحوض بحملي الاول بعد ان ظللت اتسائل العديد من الاسئلة مثل ماذا يعني نزول الجنين في الحوض و هل الجنين إذا نزل في الحوض يتحرك وهل يمكن نزول راس الجنين والرحم مسكر ويمكن ايضاً ان يكون الجنين بالحوض ومافي طلق وما علاقة نزول الجنين في الحوض والولادة و كيف أنزل رأس الجنين تحت.

حتي سألت كثيراً عن تجارب نزول الجنين في الحوض لدي الاخرين، الي ان مررت بتجربتي في الشهر التاسع وظهرت علامات نزول الجنين في الحوض وشعرت ان راس الجنين تحت بس مانزل في الحوض حيث قام بتغيير الوضعية بالرحم ونزول في الحوض، وشعرت بحركات كثيرة تؤكد بدء تجربتي مع مراحل الولادة الطبيعية.

أعراض نزول رأس الجنين في الحوض

بعد ان سألني الكثير ماذا يعني نزول الجنين في الحوض نتناقش معاً في السطور التالية حول علامات نزول الجنين في الحوض بالتفصيل. كما يلي:

  • الاحساس بالضغط الشديد في منطقة اسفل البطن من علامات نزول الجنين في الحوض.
  • التغيير الملحوظ في شكل البطن من اهم علامات نزول الجنين في الحوض.
  • الشعور بألم شديد في الظهر لتشديد الجنين في العضلات التي توجد في أسفل الظهر.
  • صعوبة في الحركة، كما تشعر الأم أنها تمشي خطوات قصيرة مع حركة مائلة.
  • تنفس أسهل، لتخفيف الحمل على منطقة الحجاب الحاجز.
  • تزداد افرازات الحمل المهبل نتيجة للضغط المتكرر على عنق الرحم، مما يسبب فقدان المكونات المخاطية التي توجد في الجزء العلوي بعنق الرحم، من علامات نزول الجنين في الحوض.
  • الشعور بالتصلب الشديد في منطقة الحوض من علامات نزول الجنين في الحوض.
  • الاصابة بالبواسير، نتيجة لضغط رأس الطفل على الأعصاب التي توجد بمنطقة الحوض، والتي يمكن أن تعرض الأم للبواسير.
  • الرغبة المتكررة للتبول نتيجة لضغط الجنين في منطقة المثانة.
  • الشعور بالنبض في منطقة الحوض.

هكذا كانت تجربتي مع التخلص من الكرش بعد الولادة

كيف يكون شكل البطن عند نزول رأس الجنين في الحوض

بعد نزول رأس الطفل اسفل منطقة البطن اي نزوله في الحوض، قد تلاحظ المرأة التغيير في شكل البطن. حيث يتركز الجزء الاكبر من ثقل الطفل بمنطقة اسفل البطن، ليظهر البطن علي شكل التدلي للأسفل.

أسباب تأخر نزول رأس الجنين إلى الحوض

تتسائل الكثير من النساء كيف أنزل رأس الجنين تحت و هل يمكن ان تكون راس الجنين تحت بس مانزل في الحوض و هل نزول الجنين في الشهر الثامن خطر. لذلك نتعرف معاً علي اهم اسباب تأخر نزول رأس الجنين كما يلي:

  • في حالة ان يكون الجنين جالسًا، بمعني أن ظهر الطفل أمام ظهر الأم، وفي هذه الحالة يكون من الصعب لف الرأس والدخول في اتجاه الولادة.
  • في حالة نوم الطفل بالعرض في رحم الأم أو اخذه وضع الانحناء ففي هذه الحالة يكون من الصعب على الجنين الاتجاه في بطن الأم والرأس إلى أسفل تحضيراً للولادة.
  • حجم رحم الأم، وكذلك المشيمة إذا كانت في وضع غير طبيعي، فمن الصعب نزول الطفل الي أسفل البطن، وبالتالي فإن الولادة الطبيعية للأم تكون صعبة.
  • عند الحمل بتؤام في هذه الحالة يكون صعب علي الام الولادة الطبيعية أو أن حجم رأس الطفل كبير من المعتاد، مما يؤدي إلى عدم دخول الرأس إلى الحوض ويسبب الولادة القيصرية للأم.

تمارين رياضية تساعد علي نزول الجنين إلى الحوض

من اكثر الاسئلة الشائعة بين النساء كيف أنزل رأس الجنين تحت وهل يمكن نزول راس الجنين والرحم مسكر ويمكن ايضاً ان تكون راس الجنين تحت بس مانزل في الحوض. كما نوضح لكم اهم التمارين الرياضية لنزول رأس الجنين في الحوض كالتالي:

  • ممارسة رياضة المشي يومياً لمدة لا تقل عن 30 دقيقة. كما يعد المشي من التمارين الفعالة التي تعمل علي تغيير وضعية الجنين ونزوله اسفل منطقة البطن.
  • تمرين الكرة المطاطية ينصح به كثيراً ولكن يفضل استشارة الطبيب المختص اولاً للتأكد من عدم وجود اي مخاطر.
  • ممارسة تمرين السجود، تمرين القرفصاء، فهما يساعدان علي تغيير وضع الجنين و اهم أشياء تساعد على نزول رأس الجنين للحوض.

أشياء تسهل نزول رأس الجنين للحوض

أشياء تساعد على نزول رأس الجنين للحوض نعرفها معاً. كما ينصحك الطبيب المختص باتباع العديد من النصائح التي يمكن أن تساهم في تحفيز نزول رأس الجنين الي الحوض، مثل:

  • ممارسة الأنشطة الحركية اهم أشياء تساعد على نزول رأس الجنين للحوض والتي تساهم في توسيع وفتح الحوض، والاستلقاء على ظهرك وفتح ساقيك على نطاق واسع، ثم الميل قليلاً إلى الأمام.
  • اهم أشياء تساعد على نزول رأس الجنين للحوض المشي بانتظام. كما يعمل علي هز البطن بلطف وزيادة تأثير الجاذبية، التي يمكن أن تحفز نزول الرأس إلى الأسفل.
  • ممارسة تمارين القرفصاء. كما تساعد هذه التمارين على توسيع الحوض ليكون أكثر استعدادا لاستقبال رأس الجنين أثناء نزوله، ولكن كوني حاذرةً للاعتماد على كرسي أثناء القيام بهذا التمرين.

هكذا كانت تجربتي مع ثقب كيس الجنين و طرق علاجة

موعد نزول رأس الجنين في الحوض

نزول رأس الجنين في منطقة الحوض يختلف موعده من ولادة الي اخري. كما نتعرف علي هذا بالتفصيل في السطور التالية:

  1. يبدأ الجنين بالنزول في منطقة اسفل البطن اعتمادًا على ان كانت الولادة الأولى أو الولادة الثانية.
  2. عند الولادة الأولى يبدأ الجنين بالنزول في منطقة اسفل البطن قبل الولادة من أسبوعين إلى 4 أسابيع.
  3. في الولادة الثانية لا يوجد حاجة لنزول الجنين بدري. كما ان الجسم قد اعتاد على الولادة واعتاد ايضاً على هرمونات الولادة.

مراحل خروج الجنين

نزول الجنين في الحوض والولادة الطبيعية تتم علي ثلاث مراحل، نعرفها معاً بالتفصيل في السطور التالية:

  • المرحلة الأولي

استمرار الطلق لساعات الي ان يتم اتساع عنق الرحم الي اقصي درجة، اضافةً الي زيادة الرغبة الشديدة في التبول وكثرة الذهاب الي دورة المياة للتبرز ايضاً. كما تستمر انقباضات الرحم مما يؤدي الي زيادة الشعور بالألم.

  • المرحلة الثانية

انقباضات الرحم اي الطلق تستمر بقوة الي ان يتسع عنق الرحم بشكل تدريجي حتي يصل اتساعه الي حوالي 10 سنتيمترات. حيث ان هذا المقدار يسمح بخروج رأس الجنين ودفعه الي الخارج، وفي هذه المرحلة يتم دفع الجنين، وتستمر من دقائق الي حوالي ساعة علي الأكثر.

  • المرحلة الثالثة

بعد اتمام عملية الولادة الطبيعية بحوالي ربع ساعة، تبدأ مرحلة نزول الاغشية الجنينة والمشيمة وهذا ما يعرف (الخلاص)، وهنا تكون قد انتهت عملية الولادة وخروج الجنين.

اليكم تجربتي مع نقص ماء الجنين واعراضة وطرق علاجه

الاسئلة الشائعة حول تجربتي في نزول رأس الجنين

سوف نتناقش معاً في السطور التالية عن الاسئلة الاكثر شيوعاً حول تجربتي في نزول رأس الجنين، مثل هل نزول الجنين في الشهر الثامن خطر والعديد من الاسئلة الاخري كما يلي:

متى تتم عملية الولادة بعد نزول رأس الجنين في الحوض؟

بعد الدخول في الشهر التاسع من الحمل تظهر علامات قرب الولادة في التاسع لتستعد الأم للولادة في اي لحظة حيث من الممكن ان يكون الجنين بالحوض ومافي طلق ولكن هناك العديد من علامات نزول الجنين في الحوض تشعرين بها.

هل الطلق الصناعي ينزل راس الجنين للحوض؟

ارتفاع رأس الجنين في الشهر التاسع وعدم نزوله الحوض مشكلة يعاني منها الكثير، حتي يتم الخضوع لتجربة الطلق الصناعي ولكنه لا يعد مفيداً في بعض الحالات.

هل نزول رأس الجنين في الحوض يسهل الولادة؟

ارتفاع رأس الجنين في الشهر التاسع مشكلة تعيق عملية الولادة الطبيعية وتؤخرها. كما يعد نزول رأس الجنين في الحوض من الاشياء التي تساعد علي تسهيل عملية الولادة واقتراب موعدها.

هل الجنين إذا نزل في الحوض يتحرك؟

من اهم الاسئلة الشائعة بين النساء هل نزول الجنين في الشهر الثامن خطر و هل الجنين إذا نزل في الحوض يتحرك فالإجابة نعم يتحرك وتشعر به الام. كما يصبح ثقيلاً للغاية بمنطقة الحوض.

اذا نزل رأس الجنين في الحوض متى اولد؟

بعد ارتفاع رأس الجنين في الشهر التاسع يبدأ الجنين في النزول اسفل الرحم بشكل تدريجي قبل الولادة بأسبوعين ويمكن ان يكون اكثر من هذا الوقت.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *