معلومات هامة حول أعراض الاكتئاب الحاد عند النساء وكيف يمكن علاجه


أعراض الاكتئاب الحاد عند النساء عديدة، لذلك يجب معرفتها وتشخيصها جيداً وعدم الخلط بينها وبين الأعراض التي قد تكون عادية ناتجة كرد فعل لأمر ما، يجب معالجة الاكتئاب، لأنه يؤدي إلى حدوث العديد من المشكلات في الحياة، منها الجسدي والعاطفي ومن الممكن أن يجعل الشخص غير قادراً على الاستمرار في الحياة، يؤدي إلى أفكار انتحارية تودي بحياة الإنسان، ويعد الاكتئاب من أكثر الأمراض المنتشرة حالياً، وتكون النساء أكثر عرضةً به من الرجال.

تعرف على الاكتئاب الحاد

يمكننا تعريف الاكتئاب بأنه حالة نفسية تنشأ بسبب اضطراب أو خلل في عمل بعض الهرمونات، ويؤثر هذا على الصحة النفسية والجسدية والعقلية للشخص المصاب، ويتحول لشخص كاره للحياة ويفتقد للشعور بالسعادة.

أعراض الاكتئاب الحاد عند النساء

إن الاكتئاب أصبح من أكثر الأمراض انتشاراً في العالم، ولا يقتصر على جنس أو فئة معينة، فالكل معرض للإصابة به، لكن هناك إحصائية تدل على أن النساء هن أكثر الأشخاص عرضةً للاكتئاب، ويمكن توضيح هذه الأعراض كالآتي:

  • يغلب على الشخص الشعور بالياس والاكتئاب، وعدم القدرة على ممارسة أبسط الأشياء الاعتيادية التي نمارسها خلال يومنا.
  • العصبية والتوتر لأتفه الأسباب.
  • الشعور بالأرق وعدم الراحة أثناء النوم، مما يجعل الشخص غير قادراً على النوم.
  • البكاء بشكل مستمر دون سبب.
  • زيادة ملحوظة أو نقصان حاد في الوزن.
  • في حالات الاكتئاب الشديدة قد يرغب الشخص بإنهاء حياته من خلال الانتحار.
  • ألم وضعف عام في الجسم.
  • يعاني أغلب الرجال والسيدات من فقدان رغبتهم في ممارسة العلاقة الحميمة مع الشريك.
  • صداع شديد وألم في الظهر.
  • الشكل الخارجي للشخص يكون غير لائق، بحيث يهمل الشخص المصاب الاهتمام بمظهره الخارجي، فالملابس تكون غير مرتبة والشعر كذلك، وذلك لانعدام قدرته على فعل أي شيء في الحياة، فالحياة في وجهة نظر هذا الشخص مملة وبائسة لا معنى لها.

تعرف على اسباب واعراض الاكتئاب عند الاطفال وكيف يمكن تشخيصه وعلاجه

أعراض الاكتئاب النفسية عند النساء

كما ذكرنا بأن الاكتئاب يؤثر على كلاً من الحالة النفسية والجسدية للإنسان المصاب، ويمكن توضيح الأعراض النفسية كالآتي:

  • العصبية والانفعال والتوتر.
  • الشعور بالمذلة والضعف والانكسار وعدم التقدير.
  • فقدان الرغبة في العيش.
  • الإحباط واليأس.
  • نوبات متواصلة من البكاء لسبب غير معروف.
  • عدم القدرة على فعل أي شيء كان مهم في السابق، وذلك لأن الشخص أصبح لا يعطي شيئاً اهتمام في هذه الحياة.

أعراض الاكتئاب الجسدية عند النساء

عند إصابة الإنسان بالاكتئاب تظهر بعضاً من أعراض هذا المرض في صورة آلام جسدية كالآتي:

  • الصداع الشديد.
  • آلام في الظهر والعضلات.
  • الضعف والوهن والتعب من أقل مجهود قد يبذله الشخص المصاب.
  • تشنجات في البطن واضطرابات.
  • يؤثر الاكتئاب على العينين وصحتهم، كما إن الشخص قد يصبح غير قادراً على التمييز بين الألوان كالأبيض والأسود.
  • الشعور بآلام في الصدر وذلك لأن الإصابة بالاكتئاب يكون عامل قوي للإصابة بأمراض القلب.
  • فقدان الشهية وبالتالي يؤثر على الوزن بنقصانه بشكل كبير وملحوظ.
  • مشكلات جنسية تجعل الشخص غير قادر على الممارسة أو الدخول في أي علاقة جنسية.
  • عدم الاتزان والدوار بشكل مستمر.
أعراض الاكتئاب الجسدية عند النساء
أعراض الاكتئاب الجسدية عند النساء

ما هي اعراض الاكتئاب الحاد عند الرجال وكيف يمكن علاجة ؟

أسباب الاكتئاب الحاد عند النساء

تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بالاكتئاب عند النساء، وهذا يحدث تبعاً للتغيرات الهرمونية التي تحدث للسيدات، والعوامل والظروف الحياتية، والصفات الوراثية، ويمكن توضيح ذلك لك بالتفصيل كالآتي:

  • البلوغ

هو أمر طبيعي يحدث لكل النساء في فترة معينة من حياتهم ينتج عنها تغييرات في الهرمونات ومستوياتها بالجسم، وتعاني الفتيات في هذه الفترة من تقلبات مزاجية حادة، كما إنه من الممكن أن توجد عوامل أخرى تساعد على تفاقم الاكتئاب في هذه الفترة مثل ضغوطات الحياة والمشكلات الدراسية، مشكلات في المنزل بسبب الوالدين.

  • مشكلات ما قبل الحيض

تصاب أغلب النساء بمتلازمة تدعى متلازمة ما قبل الحيض وتظهر أعراضها في صورة صداع وألم في الثديين وانتفاخ البطن وقلق وانفعال يصحبه الشعور بالاكتئاب لكن يكون خفيف وليس حاد، ومن الممكن أن تتحول متلازمة ما قبل الحيض إلى مشكلة الاضطراب الانزعاجي لما قبل الحيض، وهو عبارة عن اكتئاب حاد يجب علاجه فوراً، لتجنب المشكلات التي قد تنتج بسببه.

  • الحمل

هو أحد أسباب الاكتئاب، وذلك لأن فترة الحمل هذه ينتج عنها الكثير من التغييرات الهرمونية التي تؤثر على الحالة النفسية والمزاجية للنساء، كما إنه من الممكن أن تجتمع أسباب أخرى مع الحمل تؤدي إلى تفاقم الاكتئاب عند السيدات مثل وجود مشكلات في العلاقة مع الشريك، تغييرات في العمل أو بسبب الضغط الذي يسببه العمل للسيدة في هذه الفترة، عدم وجود حافز اجتماعي يدعمها.

  • اكتئاب ما بعد الولادة

بعضاً من النساء يصبن باكتئاب بعد ولادتهن بفترة قصيرة جداً، ولكن هذا الاكتئاب غير مقلقل لأنه قد يزول بعد أسبوع أو أسبوعين من الإصابة به، وتظهر أعراض اكتئاب ما بعد الولادة في صورة انفعال وتوتر وبكاء، لكن في بعض الحالات الأمر يكون خطير ويجب علاجه فوراً وذلك عندما تستمر نوبات البكاء لدى السيدة، وإصابتها باضطرابات وقلق أثناء فترة النوم يجعلها غير قادرة على النوم، عدم رغبتها في رعاية رضيعها وقد تؤذيه أيضاً.

  • سن اليأس وانقطاع الطمث

هو الفترة التي يحدث فيها انخفاض كبير لمستوى الأستروجين في الجسم، ويحدث انقطاع للدورة الشهرية، وقد تتعرض بعضاً من السيدات إلي الاكتئاب في هذه الفترة.

  • متغيرات الحياة

الظروف الحياتية التي تتعرض لها النساء مثل العيش في الفقر والقلق والتوتر من القادم، الضغط في العمل وتحمل المسئولية، في حالة حدوث اعتداء جنسي للسيدة وهي في سن مبكر من حياتها، كل هذه أسباب تؤدي إلى الإصابة باكتئاب للنساء.

تعرف علي تصرفات مريض الاكتئاب وكيف يمكن مساعدتة

كيف يمكن علاج الاكتئاب الحاد عند النساء

أهم خطوة يجب اتخاذها للشفاء من هذا المرض هو التشخيص السليم للحالة ووصف علاج مناسب لها، ويمكن توضيح طرق العلاج كالآتي:

  • علاج الاكتئاب بالأدوية

يوجد العديد من الأدوية المستعملة للشفاء من أعراض الاكتئاب الحاد عند النساء، ويمكن مزج هذه الأدوية مع العلاج النفسي ليصبح الأمر أكثر فاعلية.

  • العلاج النفسي

تتم المعالجة النفسية عن طريق عمل جلسات مع المريض، وهذه الجلسات تكون بمثابة محادثة بين الطبيب والمريض، يمكن للمريض أن يحكي عن أي شيء يزعجه بكل أريحية.

  • العلاج بالصدمات الكهربائية

هو العلاج بإمرار تيار كهربائي إلى الدماغ، لتحفيز المشاعر.

كيف يمكن تشخيص المرض

تم التشخيص من خلال طرح بعض الاسئلة على المريض، وفي بعض الأحيان يتم إعطاء استمارة بها عدة أسئلة للمريض للإجابة عنها، عندما يشك الطبيب بوجود اكتئاب، يقوم بإجراء فحوصات طبية ونفسية تساعده على التشخيص الدقيق.

تجربتي مع علاج الاكتئاب بدون أدوية واهم النصائح للتخلص من الاكتئاب

علامات الشفاء من الاكتئاب الحاد عند النساء

تظهر علامات الشفاء من الاكتئاب على المريض بوضوح كالآتي:

  • قدرته على العودة إلى العمل وقيامه ببعض الأنشطة اليومية بسهولة.
  • سهولة النوم وقلة الاضطرابات.
  • الاعتدال في تناول الوجبات اليومية.
  • المزاج يكون متحسن، وتعامله مع الناس بسهولة والابتعاد عن العزلة.

ما الفرق بين الاكتئاب الحاد عند النساء والرجال

هناك بعض الفروق الطفيفة والتي تكون كالآتي:

  • العنف الشديد.
  • الرجال أكثر رغبة وقدرة لتنفيذ الانتحار عن النساء.
  • الغضب الشديد وعدم التحكم في النفس.
  • الاضرار والمضاعفات الناتجة عن مرض الاكتئاب
  • الاكتئاب له الكثير من الاضرار التي تتمثل في الآتي:
  • التأثير على الصحة النفسية والعقلية والجسدية.
  • الإصابة بالادمان وشرب الكحول.
  • الفشل في الحياة العملية وتكوين علاقات.
  • انهاء الحياة، بسبب الافكار الانتحارية.

تجربتي مع علاج الاكتئاب بدون أدوية واهم النصائح للتخلص من الاكتئاب

أشهر أنواع الاكتئاب التي تصيب النساء

هناك أكثر من نوع للاكتئاب يمكن ذكره كالآتي:

  • الاكتئاب الذهاني.
  • الاضطراب العاطفي الموسمي.
  • اكتئاب اضطراب ثنائي القطب.
  • الاكتئابي المستمر.
  • أنواع أخرى ( اكتئاب الدورة الشهرية، الحمل، بعد الولادة، سن اليأس).
أشهر أنواع الاكتئاب التي تصيب النساء
أشهر أنواع الاكتئاب التي تصيب النساء

أهم النصائح والتحذيرات للتعامل مع مريض الاكتئاب

عند إصابة أي شخص بالاكتئاب يجب أن يتم معاملته بطريقة خاصة حتى لا تتدهور حالته، إليك أهم النصائح للتعامل مع مريض الاكتئاب كالتالي:

  • الجلوس والتحدث مع هذا الشخص، كما يجب الاستماع والإنصات له جيداً حتى يشعر بأهميته.
  • عدم ترك المريض وحده في حالة من العزلة يجب التحدث معه لفترات متواصلة وتحفيزه وتشيجعه على الكلام.
  • إعطاء أكل صحي له، وتشجيعه على تناول علاجه ليشفى سريعاً ويعود لحياته الطبيعية.
  • توفير بيئة مناسبة وهادئة لجعل المريض يشفى سريعاً دون تفاقم المرض.
  • وإلى هنا نكون قد وصلنا إلى ختام مقالنا وتناولنا فيه موضوع أعراض الاكتئاب الحاد عند النساء، لأنه مشكلة صحية لقد تزايد ظهورها كثيراً في هذه
  • الفترة، فيجب التوعية وتوجيه المريض، لكي يتخطى هذه المرحلة.

تعرف على الفرق بين الاكتئاب وثنائي القطب من حيث الاعراض والاسباب

الاسئلة الشائعة حول الاكتئاب الحاد عند النساء

خلال الاسطر القادمة نوضح لكم الاجابة الكاملة لكافة التسائلات المتعلقة بالاكتئاب الحاد عن النساء:

من هم النساء الأكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب؟

الحوامل والمرضعات وكذلك السيدات اللاتي اقتربن من سن اليأس، وفي فترة ما قبل الحيض تكون السيدات أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب.

كم تكون مدة العلاج من الاكتئاب؟

الاكتئاب من الأمراض التي لايوجد لها فترة محددة، وذلك لأنها تختلف من حالة لأخرى، من الممكن أن تستغرق أسابيع وأحياناً تصل إلى سنوات.

هل يمكن علاج الاكتئاب الحاد دون طبيب؟

بالطبع لا، لأنه لابد من وجود طبيب يتابع الحالة بدقة، لأن الاكتئاب من الأمراض التي تتطلب رعاية وإشراف طبي دقيق.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *