يخشى الكثير من الناس التوجه لزيارة الطبيب النفسي وذلك تخوفا من تناول الأدوية النفسية التى قد يصفها له الطبيب علي اعتقاد منه أنها قد تسبب له الإدمان ولا تزيد من الامر سؤا، ولعل من أهم ما يدور في ذهن كل مريض قبل تناول الأدوية النفسية هى السؤال عن مدة خروج الأدوية النفسية من الجسم ومتى يبدأ وينتهي مفعولها؟ وفى هذا المقال سنجيب على الأسئلة الشائعة حول الأدوية النفسية ومدة بقائها فى الجسم.
متى يبدأ مفعول الدواء النفسي في الجسم
الأدوية النفسية من الأدوية التي قد تستغرق بعض الوقت حتى يبدأ مفعولها فى الظهور والتأثير على الجسم، وتختلف مدة مفعول الدواء النفسي حسب المجموعة التي ينتمي لها، وتستغرق معظم الأدوية النفسية وقتا لا يقل عن ستة أسابيع حتى يظهر تأثيرها بوضوح وربما تزيد هذه المدة فى بعض أدوية علاج الاكتئاب والفصام. لذا فإن مدة خروج الأدوية النفسية من الجسم تستغرق وقتا أطول.
هكذا تكون اعراض انسحاب مضادات الذهان من الجسم والاضرار الناتجة عنها
متى ينتهي مفعول الدواء النفسي في الجسم
تخلص الجسم من الأدوية النفسية وانتهاء مفعول الدواء النفسي يعتمد بشكل كبير على ما يسمى ب “Half life” وهو منتصف عمر الدواء فى الجسم، وهي تعني المدة التي يحتاجها الجسم للتخلص من نصف كمية الدواء التي تناولها. لذلك فإن مدة خروج الأدوية النفسية من الجسم تختلف بشكل كبير حسب كل مادة فعالة خاصة بهذا الدواء وكلما كان متوسط العمر للدواء أكبر كلما كان مفعوله أطول، وغالبا ما تحتاج الأدوية النفسية ما يقرب من يومين إلى ٦ أيام وربما أكثر حتى تستطيع التخلص من مفعول الدواء النفسي فى الجسم.
اضرار الادوية النفسية على الجسم
تساعد الأدوية النفسية على تحسين حياة المريض بشكل كبير على المستوى النفسي والصحي والاجتماعي، ولكنها قد تتسبب فى بعض الأضرار نتيجة التوقف المفاجئ عنها أو تناولها دون استشارة الطبيب بالإضافة لبعض الآثار الجانبية التى قد تظهر، وتختلف اضرار الادوية النفسية على الجسم من شخص لآخر وحسب نوع الدواء النفسي، وتؤثر مدة خروج الأدوية النفسية من الجسم على مدة تعرض الشخص لتلك الآثار الجانبية ومن بعض اضرار الادوية النفسية نتيجة التوقف المفاجئ أو سوء الإستخدام ما يلى:
- القلق والأرق والتوتر العصبي.
- عودة الأعراض كسابق عهدها بل أشد وربما تجعل المرض مزمناً.
- اضطراب المزاج العام.
- الغثيان والقيء والصداع المستمر.
- الانسحاب والعزلة الإجتماعية.
- آلام المفاصل والعضلات.
- أعراض تشبه الإنفلونزا.
متى يبدأ مفعول مضادات الاكتئاب وكيف تعمل داخل الجسم ؟
كيفية التخلص من آثار الأدوية النفسية
تستغرق مدة خروج الأدوية النفسية من الجسم بعض الوقت حتى يعود الجسم لوضعه الطبيعي ويستطيع التخلص من آثاره الجانبية، بشكل سليم وهناك بعض النصائح التى يجب إتباعها للتخلص من آثار الأدوية النفسية ومنها:
-
عدم التوقف المفاجئ عن الدواء النفسي
من أهم النصائح التي قد أقدمها لك هي عدم التوقف فجأة عن تناول أى دواء وبالأخص الأدوية النفسية فالتوقف المفاجئ عنها يتسبب فى مشاكل واضطرابات أخطر مما يعاني منها المريض.
-
المتابعة الدورية مع الطبيب النفسي
لابد من المتابعة المنتظمة مع الطبيب واستشارته قبل إتخاذ أى قرار بخصوص التوقف عن الدواء أو زيادة جرعته.
-
إتباع نظام غذائي صحي
لابد من الانتظام فى ممارسة الرياضة وتناول الطعام الصحي فإن ذلك يساعد بشكل كبير على أن تكون مدة خروج الأدوية النفسية من الجسم فى وقت أقل وبآثار جانبية بسيطة.
-
طلب الدعم من الأهل والأصدقاء
لابد من تحسين علاقاتك في هذه الفترة مع أهلك وأصدقائك وداخل محيط العمل وطلب الدعم منهم فإن ذلك يساعدك على تخطي تلك الفترة بشكل أفضل.
-
تناول قسط كافي من النوم
النوم ليلا وبشكل جيد وأخذ قيلولة بالنهار يساعد على صحة جسمك النفسية والجسدية مما يجعلك أكثر مقاومة لتلك الأعراض الإنسحابية والتخلص من آثار الأدوية النفسية.
من خلال تجربتي وتجاربكم مع الأدوية النفسية نوضح أهم الاستخدامات
مدة خروج الأدوية النفسية من الجسم
كما ذكرنا سابقا أن مدة خروج الأدوية النفسية من الجسم تختلف باختلاف عوامل كثيرة منها المادة الفعالة للدواء النفسي والحالة الصحية والجرعه التي يتناولها وغيرها من العوامل. كما تختلف مدة خروج الأدوية النفسية باختلاف المكان سواء كانت من الدم أو البول أو عن طريق العرق.
-
مدة خروج الأدوية النفسية من الدم
تتمثل مدة خروج الأدوية النفسية من الدم فى الفترة التى يحتاجها الجسم للتخلص من الدواء وتنقية الدم منها، وأيضا تختلف هذه المدة باختلاف عوامل كثيرة، غالبا ما تستغرق معظم أدوية الاكتئاب فترة طويلة لخروجها من الدم قد تصل إلى ٩٠ يوماً تزيد أو تنقص حسب حالة الشخص الصحية والجرعه التي يتناولها.
-
مدة خروج الأدوية النفسية من البول
تستغرق مدة خروج الأدوية النفسية من البول فترة أقل بكثير من مدة خروجها من الدم فمعظم الأحيان تستغرق مدة خروج الأدوية النفسية من الجسم عن طريق البول ما يقرب من ٥ ل ٧ أيام وأيضا تختلف باختلاف عوامل كثيرة.
العوامل المؤثرة في مدة بقاء الأدوية النفسية في الجسم
تعتمد مدة بقاء الأدوية النفسية فى الجسم على الكثير من العوامل والتى تختلف من شخص لآخر. ومن العوامل المؤثرة فى مدة خروج الأدوية النفسية من الجسم:
- الحالة الصحية العامة للشخص.
- الجرعة التي يتناولها المريض.
- الالتزام بالدواء وبوقته المناسب وعدم التوقف المفاجئ عنه.
- نوع المادة الفعالة الخاصة بكل دواء.
- سلامة الجهاز الكبدي والكلى الخاصة بالتخلص من الدواء وتنقية الجسم منه.
- العمر والوزن والجنس.
تعرف علي تجربتي مع دواء فلوكستين لعلاج الاكتئاب والاضطرابات النفسية
الاعراض الانسحابية للأدوية النفسية
الإقلاع بشكل مفاجئ عن تناول الأدوية النفسية أو تغيير جرعات الدواء المناسبة التى وصفها الطبيب تؤدي إلى التعرض لمخاطر الأعراض الانسحابية للأدوية النفسية ومنها:
-
عودة أعراض المرض السابق بشكل عنيف
من أسوأ ما قد يمر به الشخص من الأعراض الانسحابية هي عودة نفس الأعراض التى قد يعانى منها قبل تناول الدواء النفسي بل عودتها بشكل أعنف وأخطر قد يجعل من المرض النفسي مزمناً. لذلك يجب استشارة الطبيب قبل اتخاذ أى إجراء تجاه الدواء النفسي.
-
اضطرابات الجهاز الهضمي
يصاب الشخص باضطرابات عنيفة في الجهاز الهضمي منها الغثيان والقيء والصداع المستمر مع آلام البطن المستمرة وقد يصاحبها أيضا الإسهال أو الإمساك.
-
تقلب المزاج العام
الشعور بالقلق والتوتر واضطراب المود العام مع العصبية المفرطة هي واحدة من أشهر الاعراض الانسحابية للأدوية النفسية.
-
أعراض الإنفلونزا
أيضا قد يتعرض الشخص لبعض الأعراض التى تشبه الإنفلونزا كالدوار والرعشة وسيلان الأنف والحمى.
ماهي نتيجة التوقف المفاجئ عن الأدوية النفسية
التوقف المفاجئ عن تناول أى دواء يتسبب فى الكثير من المشاكل الصحية ونذكر هنا على وجه الأخص الأدوية النفسية، وتعتمد مدة خروج الأدوية النفسية من الجسم وتنقية الجسم من آثارها الكثير من الوقت والتوقف المفاجئ عن الدواء يزيد من طول تلك المدة و التعرض لمضاعفات خطيرة كما ذكرناها سابقاً. لذلك لابد من استشارة الطبيب النفسي المختص لحالتك قبل التوقف عن تناول الدواء.
تعرف بالتفصيل على تجربتي مع دواء مودافينيل من البداية حتى النهاية
أهم النصائح والتحذيرات قبل استخدام الأدوية النفسية
يجب التعامل مع الأدوية النفسية بحرص شديد فهي ليست كشريط البنادول يمكنك تناوله وقتما شئت وتتوقف عنه فجأه، ومن أهم النصائح والتحذيرات قبل استخدام الأدوية النفسية والتي تجعل مدة خروج الأدوية النفسية من الجسم فى وقت أقل وبشكل سليم:
- عدم تناول أى دواء نفسي دون وصفة من الطبيب النفسي.
- تناول الدواء كما وصفه لك الطبيب بالجرعة وتوقيته المناسب لك.
- عدم التوقف المفاجئ عن الدواء.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- تناول الطعام الصحي وأخذ قسط كافى من النوم ليلاً.
- التعرف على الآثار الجانبية للدواء ومعرفة كيفية تجنبها والتعامل معها.
- تعزيز العلاقات الإجتماعية وطلب الدعم النفسي والمعنوي.