تعرف على الفرق بين الاكتئاب وثنائي القطب من حيث الاعراض والاسباب


الفرق بين الاكتئاب وثنائي القطب من الأمور التي يجب معرفتها جيدا حيث يخلط بينهم الكثير نتيجة للتشابه بينهم فى بعض الأعراض ولكنهما فى حقيقة الأمر يختلفان عن بعض فما هو الاكتئاب؟ وما هو اكتئاب ثنائي القطب؟ وكيف نتعرف على الفرق بينهم؟.

الفرق بين الاكتئاب وثنائي القطب

قد يتبادر للبعض أن ثنائي القطب مثل الاكتئاب حيث يمر بفترات تظهر فيها أعراض الاكتئاب، ولكن الفارق الرئيسي بينهما أن الاكتئاب أحادى القطب حيث أنه لا يمر بفترات الايفوريا الخاصة بـ ثنائى القطب، وحتى نتعرف على الفرق بين ثنائي القطب والاكتئاب فيجب معرفه الاسباب والاعراض الخاصة بهم ومن ثم طرق العلاج المختلفة.

  • تعريف الاكتئاب

الاكتئاب هو اضطراب مزاجي يؤدي إلى شعور دائم بالحزن وفقدان المتعة والاهتمام ويؤثر المرض في المشاعر، والتفكير، والتصرفات مما ينعكس على الصحة الجسدية والنفسية للشخص. 

  • تعريف اضطراب ثنائي القطب

اضطراب ثنائي القطب هو اضطراب نفسي عقلي يتسبب فى نوبات وتقلبات ما بين أعراض الاكتئاب من الحزن وفقدان الشغف والعزلة وغيرها وما بين نوبات من الإيفوريا والسعادة الغامرة لذلك يطلق عليه ثنائي القطب.

تجربتي مع فيتامين د والاكتئاب بالتفاصيل وكيف قمت برفعة

اسباب الاصابة بمرض الاكتئاب

هناك الكثير من العوامل التى تسبب الإصابة بالاكتئاب ومنها ما يلى:

  • عوامل جينية.
  • عوامل بيئية مثل التعرض للعنف والتوتر.
  • الإصابة بمرض مزمن أو أثر جانبي لاحدى الأدوية .
  • التغيرات الهرمونية التى تحدث للسيدات.

اسباب الاصابة باضطراب ثنائى القطب

الفرق بين الاكتئاب وثنائي القطب من حيث الأسباب لا يختلف كثيرا، ولكن معدل تأثير العوامل الجينية والبيئية يكون أعلى فى اضطراب ثنائي القطب.

الفرق بين ثنائى القطب والاكتئاب من حيث الأعراض

رغم اتفاق بعض أعراض ثنائي القطب مع الاكتئاب ولكنهما يختلفان بوجه عام فإحداهما ثنائي القطب والآخر أحادى القطب، فما هو الفرق بين الاكتئاب وثنائي القطب من حيث الأعراض؟.

أعراض الاكتئاب

تختلف أعراض الإكتئاب من شخص لآخر ما بين أعراض نفسية وجسدية قد تجتمع جميعها أو بعضا منها.

أعراض الاكتئاب النفسية والجسدية

  • فقدان الشغف والاهتمام.
  • فقدان القدرة على التركيز.
  • الميل إلى العزلة والانطواء.
  • اضطرابات الشهية والنوم. 
  • الحساسية المفرطة والعصبية. 
  • الإحساس بالتعب والإرهاق وعدم القدرة على أداء المهام اليومية.
  • مشاكل جسدية كالصداع وآلام الظهر أو الدوخه دون سبب واضح لها.
  • الإحساس بالذنب وعدم الاستحقاقية.
  • القلق والتوتر.
  • تبلد المشاعر وانعدام الرغبة الجنسية.
  • أفكار انتحارية وهي من علامات الاكتئاب الشديد.

تجربتي مع الكركم للاكتئاب وكيف قمت بعلاجة بدون دواء

أعراض اضطراب ثنائي القطب النفسية والجسدية

تتنوع أعراض اضطراب ثنائي القطب أو فيما يعرف بالهوس الاكتئابي ما بين القمة والحضيض حيث يمر بمرحلة الاكتئاب مرحلة السعادة أو الإيفوريا وقد تكون الأعراض معتدلة أو شديدة الخطورة، الفرق بين الاكتئاب وثنائي القطب هو وجود مرحلة الهوس أو الإيفوريا فى اضطراب ثنائي القطب فما هى تلك الأعراض؟.

1- أعراض مرحلة الهوس أو الإيفوريا في ثنائى القطب

  • الإحساس بالسعادة والابتهاج الشديد أو ما تسمى الإيفوريا.
  • فرط الحركه والنشاط. 
  • فرط الثقة بالنفس والتفاؤل.
  • قلة النوم.
  • النشوة الزائدة تجاه المال والجنس والمخدرات.
  • تواتر الأفكار والتشتت وسرعة الحديث.
  • الهلوسة. 
  • التصرف العدواني والانفعالات.

2- أعراض مرحلة الاكتئاب فى ثنائى القطب

هي على النقيض من مرحلة الهوس فكأنه ينتقل من القمة إلى أسفل القاع وتشمل أعراضها نفس أعراض الاكتئاب التى ذكرناها سابقا من حيث الحزن والعزلة واضطرابات الشهية والنوم وفقدان المتعة فى الأشياء.

اعراض نقص فيتامين د النفسية وعلاقتة بالاكتئاب

أنواع الاكتئاب

لا يقتصر الاكتئاب على نوع واحد فقط لذلك يجب أن نتعرف أولا على أنواعه المختلفة حتى نعرف الفرق بين الاكتئاب وثنائي القطب جيدا وفيما يلى أنواع الاكتئاب:

  • الاضطراب الاكتئابي الرئيسي.
  • الاضطراب الاكتئابي المستمر. 
  • اضطراب ثنائي القطب.
  • الاضطراب الاكتئابي الذهاني. 
  • اكتئاب الحمل (ما قبل وما بعد الولادة). 
  • اضطراب ما قبل الحيض.
  • الاضطراب الموسمي. 
  • الاضطراب الموقفي. 

أنواع اضطراب ثنائي القطب

حتى نتعرف جيدا على الفرق بين الاكتئاب وثنائي القطب يجب أن نعرف أيضا أنواع ثنائي القطب وهى:

  • ثنائي القطب من النوع الأول

يتم تشخيصه إذا تعرض الشخص لواحدة من نوبات الهوس أو الإيفوريا حتى لو لم يتعرض لنوبات الاكتئاب سابقا.

  • ثنائي القطب من النوع الثانى

يتم تشخيصها إذا تعرض الشخص لنوبة من الإكتئاب الحاد وأخرى من الهوس الخفيف.

  • ثنائي القطب المزمن

نتيجة تعرض الشخص لنوبات متوالية من الاكتئاب والهوس الخفيف ولكنها قد لا تتوافق تماما مع جميع الأعراض.

  • ثنائي القطب المبهم

حين يتعرض الشخص لنوبات من تقلبات المزاج ولكنها لا تتوافق مع الأنواع الأخرى.

طرق تشخيص مرض الاكتئاب

يجب معرفة طرق التشخيص المختلفة لمعرفة الفرق بين الاكتئاب ثنائي القطب. يتم تشخيص الاكتئاب إذا ظهرت 5 أعراض أو أكثر من علامات الاكتئاب التي ذكرناها مثل الحزن والقلق واضطرابات النوم والشهية مع وجود اثنين متلازمين معظم الوقت في يوم الشخص المكتئب وذلك على الأقل لمدة أسبوعين. 

ويختلف الاكتئاب عن مجرد الحزن أو الحالة النفسية السيئة التي قد يمر بها الشخص هي اختلاف أعراض الاكتئاب فلا بد من تواجد أكثر من 5 أعراض ولمدة لا تقل عن أسبوعين وغالبا لا يكون لها سبب واضح لدى الشخص. 

تشخيص اضطراب ثنائي القطب

يتم تشخيص اضطراب ثنائي القطب إذا تعرض الشخص لنوبات الهوس الشديد لمدة طويلة أو نوبات من الهوس الخفيف مع الاكتئاب ويقوم الطبيب المختص باستبعاد أولا الأسباب العضوية التى قد تكون سببا فى حدوثها.

طرق علاج الاكتئاب

توجد طرق كثيرة لعلاج الاكتئاب ولكنها تختلف من شخص لآخر حسب استجابة كل فرد لها ومدى حدة الأعراض, فيجب استشارة الطبيب لوضع الخطة المناسبة. والفرق بين الاكتئاب وثنائي القطب قد لا يختلف هنا كثيرا ومن هذه الطرق:

  • العلاج السلوكي المعرفي.
  • تلقي العلاج داخل المستشفى إذا كانت الأعراض شديدة.
  • العلاج بالأدوية. 
  • العلاج بالصدمات الكهربائية.

طرق علاج الاكتئاب

علاج الاضطراب الوجداني ثنائي القطب

الفرق بين الاكتئاب وثنائي القطب علاجيا هو اختلاف الدواء المستخدم وأيضا العلاج المعرفي السلوكى أو الجماعي يختلف فى الهوس الاكتئابي لذلك يجب استشارة الطبيب.

أدوية علاج الاكتئاب

يعالج الاكتئاب بمجموعه مختلفه من مضادات الاكتئاب حسب حالة كل شخص ولا يجب أخذ دواء دون استشارة المريض ومن مضادات الاكتئاب التي تساعد على زوال والتخفيف من علامات الاكتئاب:

  • مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs).
  • مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين والنور إيبينفرين (SNRI).
  • مضادات الاكتئاب اللانمطية.
  • مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات.

أدوية علاج اضطراب ثنائي القطب

  • مثبطات الحالة المزاجية: وهى أهم دواء والاعتماد كليا يكون عليه.
  • مضادات الذهان
  • مضادات الاكتئاب

ملحوظة: الفرق بين الاكتئاب وثنائي القطب هو أن مضادات الاكتئاب قد تسوء الحالة أكثر فى حالة اضطراب ثنائي القطب فلا يتم استخدامه إلا فى حالات خاصة.

كيفية التعامل مع مريض الاكتئاب

الاكتئاب مرض نفسي يحتاج إلى العلاج واستشارة الطبيب المختص ولا يجب الاستهانة به, فيجب تقديم الدعم النفسي ومساعدتهم على طلب الاستشارة الطبية. والاكتئاب ليس مجرد شعور بالحزن مؤقت ولكنه حالة نفسية مرضية قد تؤدى إلى الانتحار فى نهاية الأمر.

التعامل مع مريض ثنائي القطب

يجب تقبله ومساعدته على طلب الإستشارة وتقديم الدعم النفسي له ونصحه بممارسة الرياضة وتناول الأكل الصحي والبعد عن التدخين بكل أنواعه إذا كان من المدخنين.

إحصائيات حول مرض الاكتئاب

تزداد نسبة الإصابة بالإكتئاب فى العائلات التى لها تاريخ مرضى بنسبة 30%.

إحصائيات حول اضطراب ثنائي القطب

الفرق بين الاكتئاب وثنائي القطب من حيث الإحصائيات أن نسبة إصابة ثنائي القطب فى الأفراد التى عائلتها لها تاريخ مرضى تكون أعلى بكثير حيث قد تصل إلى الضعف مقارنة بالاكتئاب. تصل نسبة الإنتحار فى ثنائي القطب إلى 6% بينما نسبة الإيذاء النفسي تصل إلى 30%.

ما العلاقة بين اضطراب ثنائي القطب والحب؟

العلاقة بين اضطراب ثنائي القطب والحب هو أن ثنائي القطب يمر بمشاعر مختلطة ففى مرحلة الهوس تزداد لديه شعلة وحماسة الحب والمشاعر الفياضة والطاقة، وعلى النقيض فى مرحلة الاكتئاب تنطفئ تلك الشعلة وتتبلد مشاعرة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *